《心理健康与自我成长》的编写，从当前大学生的发展需求以及高校心理健康教育的热点出发，着力增强大学生心理健康教育课程的适用性，按照科学性、实用性、可读性、规范性的原则，契合教育部指导纲要基本要求，回应目前智慧化教学改革目标。每一章的编写，结合具体案例与现象等进行论述和分析，注重内容的层次性和逻辑性。在基本理念上，强调优势视角而非问题视角的引导，从正念理论、积极心理学出发，旨在形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作格局，不断扩大心理健康教育的覆盖面、受益面，促进学生心理健康意识的增强，心理健康水平的提升。 《心理健康与自我成长》可以作为非心理学专业学生的心理健康指导用书，也可作为公务员、企事业单位员工培训教材。