皮特·麦吉尔、托马斯·施瓦兹、梅丽莎·布雷耶编著的《全民跑步(跑步者的全身健身计划)》是一本信息量全、综合性强并且很实用的训练手册，可谓“跑步的统一理论”，美国畅销杂志《跑步时代》的不错专栏作家皮特·麦吉尔主笔，众多医学博士、硕士的建议，数十位奥运会优选的全身健身计划分享，美国大师赛世界纪录保持者格蕾斯·帕迪拉领衔、十余位专业跑步者及教练真人示范，350余张图片为你多方面立体展示跑步训练计划，每个家庭都应该拥有这样一本跑步书！