青少年身体姿态纠正锻炼手册

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青少年身体姿态纠正锻炼手册

周誉,冯强,王延斌 | 中国农业出版社

ISBN:9787109285415

原价: ￥25.00

销售价:￥3.60元

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分类

作者周誉,冯强,王延斌

出版社中国农业出版社

图书简介

正确的身体姿态给肢体功能提供基础保障，是人体正常工作的基本保证。本书通过身体姿态锻炼，可以有效改善久坐姿态不良、改善脊柱健康状况，每天两组10分钟身体不良姿态纠正小练习，让您“站如松，坐如钟”，健康又自信。