15分钟美容排毒瑜伽

漫游鲸二手书店

淘二手好书+回收闲置图书

15分钟美容排毒瑜伽

张斌，王欢 | 福建科学技术出版社

ISBN:9787533541743

原价: ￥26.00

销售价:￥5.00元

参与书籍回收后，可享更低价格

分类瑜珈

作者张斌，王欢

出版社福建科学技术出版社

图书简介

《15分钟美容排毒瑜伽》以瑜伽为纽带，重点介绍能够起到美容养颜、排毒效果的瑜伽体式，并结合一定的瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍，以难易程度适中为主，为读者设计出一套行之有效的对症练习。