本草纲目蔬果排行金榜 100种蔬果食疗养生事典

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王学点 | 吉林出版集团有限责任公司

ISBN:9787546322346

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分类

作者王学点

出版社吉林出版集团有限责任公司

图书简介

医食同源，源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。本书为你提供本草纲目蔬果排行金榜，是一部具有100种蔬果食疗养生的事典。书中，中医师的建议将帮助您轻松挑蔬果，买对好蔬果；简单煮蔬果，做出营养餐；聪明吃，吃出好气色；巧妙治，祛除小病痛！