本书是根据教育部最新颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（教思政厅【2011】5号）文件精神，结合当前高校大学生实际，有针对性地编写。其目标是在已有《大学生心理健康教育》教材基础上，充分吸收现有研究成果，针对当今大学生在社会转型期所面临的心理困扰，通过内容与形式创新的方法、编写出既能适应大学本科教育，又能符合社会大众需求的，集理论性、实践性、操作性、趣味性于一身，融知识、体验、测量、训练、咨询和辅导为一体的大学生心理健康教育课程教材。