本套教材按照教育部2012年修订颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》的精神，根据中小学学生心理发展的实际水平和学习、生活的实际需要，同时结合多地中小学开展心理健康教育的调研及其相关研究成果，从适应（包括生活与社会适应，如生存、就业指导等）、情绪与社会性、自我与人格、学习、人际交往（合作、分享、竞争）五大板块分主题构筑具体内容。教材力图从认知、情感、行为多个角度教给学生形成积极心理品质的知识和方法，使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。