本书收录美国当代作家海伦•凯勒的代表作《假如给我三天光明》《我的人生故事》等名篇，及陪伴海伦一生的莎莉文老师的故事。全书以“三天光明”为背景，从其生活的各个方面来讲述海伦在盲聋的身体条件下，凭借过人的毅力和对生命的渴望，从黑暗无声中寻求与世界的沟通、寻找内心光明的一生。