本书是《家庭药膳系列》丛书之一。 本书根据一年春、夏、秋、冬四个季节的不同特点选择不同的方剂，以预防和治疗各个季节的常见病、多发病。读者可根据自己的身体状况，选择不同的方剂进行应用，以达到健身、防病、治病的目的。 本书内容实用，通俗易懂，制作方便，安全有效。闲遐之余，不妨亲手做一做，使您在养生治病的同时，获得一份乐趣。