本书是在关于《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》文件精神的指导下，结合心理素质拓展教学实践编写而成。本书主要围绕自我成长、人际沟通、合作信任、开拓挑战、探索创新、组织管理六个模块设计拓展项目，模块主题鲜明，内容相互独立，项目可操作性强，突出实践体验，尊重学生创造性与个性，引导多元开放评价。 本书可供高校学生管理工作者、拓展培训师、心理教师、辅导员、大学生阅读。