本书深入浅出地讲述了“血流动力科学健身”中华传统养生方法的科学原理;内容包括:养生绝技祛病创奇效、调节人体自然属性、医学原理与动作设计、测试经脉预防病患、过于清闲不利健康、生气难免消气要及时、血流动力与疾病调整等。
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