如果什么都要与别人攀比，注定只会是落得个痛苦不堪。因为每个人都是不一样的。每个人也都各有所长、各有所短。 　　接受自己的所长，同样也接受自己的所短；发挥所长，规避所短；不仅是成功之道，也是幸福之道。幸福学研究先行者蓝马，用孩子能听懂的故事，生动说明了这个道理。故事中的黄鹂小朋友，拥有很好的音乐天赋，却偏偏执迷于拼命练习舞蹈，目的是跟梦蝶同学比赛、较劲。结果把自己弄得苦不堪言、几近崩溃。后来在她的动物伙伴的陪伴与启发下，黄鹂终于明白，不应拿自己的所短去比别人的所长，而应以自己的所长与别人合作。从此，梦蝶同学跳舞时，黄鹂就为其伴唱，黄鹂唱歌表演时，就请梦蝶伴舞。黄鹂重新找到了和谐、快乐和内心的安宁。 　　孩子可从故事中学习认识自己和接纳自己。 　　应当真心诚意尊重和接纳自己的“短处”，这是故事所要传递（播种）的“关键信念”。