《关爱父母健康枕边书》共分十二篇，内容包括：老化、健康、膳食、运动与娱乐、生活起居、心理、环境、慢性疾病、老年常见病、急重症与急救、照护老人等。《关爱父母健康枕边书》是儿女帮助父母实现健康长寿愿望的导引，是儿女送给父母的适用、珍贵的礼物。