本书是工作在临床一线的对心脑血管病治疗有丰富经验的著名专家对患者日常生活和保健进行指导的治疗经验积累和总结。分为高血压病保健术、冠心病保健术、高脂血症保健术、脑卒中保健术。内容包括饮食、运动、心理、花卉养殖和疗效显著地中医外治的刮痧、拔罐、按摩等技法。是心脑血管病患者日常保健和治疗必读图书，也对基层医生有很好的参考价值。