一直分析不快乐的100种原因，只会带来自我消耗。 一直想“这样会不会更好”，就永远不会真的更好。 越想掌控生活中所有事情的走向，避免失败和痛苦，就越会害怕行动，无法做出改变。 所以不做无效思考，也别只是希望一切都变好。 请记住——干就对了。