免疫力是人体抵抗疾病的能力，免疫力强就不生病或少生病。增强免疫力的方法很多，《增强免疫力食物与食疗方》着重介绍能增强免疫力的常见食物及其组成的食疗方。人们若经常食用这些食物，并能科学配方和烹调，就会使免疫力逐步得以增强。《增强免疫力食物与食疗方》内容丰富，科学实用，适合广大群众，尤其是年老、体弱、免疫力低的人群阅读。