“摒弃拖延症，提高执行力”是职场上很重要的能力，没有之一。《行为干预心理学：戒掉拖延症的心理学手段》会帮助你反思一些问题：你能比别人稳定地完成工作吗？你能按时推进工作进度吗？你能拓展更多的业务吗？ 如果没有，那么你可能已经有某种程度的拖延症了。别把这当做自嘲的玩笑话，拖延症真的属于心理疾病。当然，别怕，只要有科学的方法就可以治愈。 这本《行为干预心理学》这本书就像朋友为我们而写的，每个例子都令人熟悉，通过浅显易懂的案例一步步剖析拖延症的原因。在轻松的阅读过程中，这本书起到了专业心理辅导师的作用，让你不知不觉拥有了改变的勇气，并很终取得行为干预的效果。