《大学生心理健康教程/高等院校基础教育“十三五”规划教材》根据教育部印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的要求，针对大学生的身心特点和思想实际情况编写，内容涉及心理健康入门、自我意识认知、情绪管理、人际关系优化、恋爱与性解密、网络心理透视、压力管理与挫折应对、心理问题识别与预防等。  《大学生心理健康教程/高等院校基础教育“十三五”规划教材》采用项目编写法，共设有8个专题项目，每个项目都设置了固定栏目。书中配有丰富的多媒体教学资源，读者扫描二维码即可观看。  《大学生心理健康教程/高等院校基础教育“十三五”规划教材》既可以作为高等院校“大学生心理健康”课程的教材，又可以作为教育学和心理学工作者的参考用书。 项目一 一切从“心”开始――心理健康入门项目目标导学案例知识讲坛任务一 心理健康认知一、健康与心理健康二、心理健康的标准三、心理健康的意义任务二 大学生常见心理健康问题透视与成因分析一、大学生常见的心理健康问题二、影响大学生心理健康的因素任务三 了解高校心理健康教育工作一、高校立体化的大学生心理健康教育体系二、我国高校大学生心理健康教育发展趋势心理训练营心理测试项目思考项目二 遇见最美的自己――自我意识认知项目目标导学案例知识讲坛任务一 了解自我意识的含义及内容一、自我意识的含义二、自我意识的结构三、正确地认识自我任务二 认识大学生自我意识的冲突与偏差一、大学生自我意识发展过程中的冲突二、大学生自我意识发展过程中的偏差三、调适自我意识偏差的方法四、积极调控自我任务三 完善自我意识一、健全自我意识的标准二、积极科学地完善自我心理训练营心理测试项目思考项目三 幸福人生的钥匙――情绪管理项目四 莫愁前路无知己――人际关系优化项目五 心有千千结――恋爱与性解秘项目六 一“网”情深――网络心理透视项目七 长风破浪会有时――压力管理与挫折应对项目八 风雨之后见彩虹――心理问题识别与预防参考文献