本书精选《给青年的十二封信》《谈修养》《谈文学》等经典篇目，据主题辑为“理想的青年”“人生与我”“一生的修养”三部分。以青年们正在关心或应该关心的事项为话题，探讨青年人应该具备的修养，并对青年人普遍存在的病征和疑惑进行深刻剖析和谆谆引导。口吻诚恳真挚，读来受益颇丰。