小刺猬卡卡喜欢待在家里，他总是因为各种担心而不愿意走出去和小伙伴们玩。卡卡能够勇敢走出去吗？　　绘本中附有美国心理学家茱莉娅·马丁·伯奇《写给父母的话》，就如何帮助孩子克服焦虑和担忧情绪，提出了很多独特和实用的建议：　　“面对孩子的各种担心，帮助孩子了解事实能够减少他对未知事物的恐惧。”　　“父母不要过度安慰孩子。如果孩子已经从父母那里得到了答案，还要反复寻求父母的安慰，就会导致恶性循环。”