寒沙著的《穿越人海拥抱优选的自己》利用一个个小故事来告知我们，每个人都是专享的，如何发现未知的自己，发现自身的闪光点，找到优选的自己。每个人都希望自己在事业上或感情中找到属于自己的位置，获得成功和幸福，并证明自己存在的价值，在这个过程中，很重要的就是如何发掘自我。