武术专家认为，杨式太极拳与其他流派太极拳重要的不同点是“舒展”和“飘逸”。它宁静大方、柔和缓慢、灵活贯通，练起来在松柔中显示形象美，凝重中体现大气魄；独有的意识、呼吸、动作合而为一，能充分发挥太极“柔中寓刚，刚中有柔，以静御动，虽动犹静”的特点，在诸拳种中更为含蓄，更显文化底蕴，这是它流传最广泛的主要原因之一。 动作演练+秘传歌诀+宗法渊源+修炼要诀 分段教学，由简入繁，清晰易懂， 循序习练，可收强身健体、益寿延年之功效。 高清彩图/影像同步教学 传统杨式太极第六代正宗传人——黎慧琳女士亲身示教 85式连贯招法逐一详尽教解