运动健身指南

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运动健身指南

国家体育总局 | 人民体育出版社

ISBN:9787500941613

原价: ￥38.00

销售价:￥4.90元

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分类运动健康

作者国家体育总局

出版社人民体育出版社

图书简介

《运动健身指南》主要收录了运动时能喝水吗？、走可以代替一切运动吗？、运动时出汗越多，减肥效果越好吗？、老年人可以练力量吗？、练力量会使女性体型粗壮吗？、感冒发烧后，坚持运动可以加快身体恢复吗？等内容。