《放轻松:心理专家不告诉你的身心均衡术》内容简介：东方的神秘宗教。基本上是利用禅坐训练及无我思想来提升、转换意识层次的。这种引起西方人极大研究兴趣的所谓的“道”。其实就是一种整合身心的有效法门。其实质就是让我们――放轻松。 放松是为了展现超能力的预备工作。当心念和意念自由时。蕴藏在深处的真实潜能会浮现，而且让人更能体验到美好的事物，享受真正的喜悦、充实、超我的境界。这种神秘经验。可以被视为完全放松的终极境界。此书繁体版在台湾为畅销书，数百家网站火暴连载，上千万名网友热情追捧。