静下心来，守护住自己的心灵，意味着自己这颗和平，安宁而又充满激情，不甘平庸的心，需要把握得住事情的本质，不会为外界诱惑所动，只有静下心来，才能厚积薄发走得更远，创造一天里的宁静时光，就是为心灵的湖面开辟出一块不受外界打扰的时空，让因外界而起涟漪，起波浪的湖面重新恢复它的宁静，让它重新变成一面清澈如镜，可以照出我自己的湖面。