本书论述了临床常见疾病如何进行调补、如何注意忌口等常识。全书分总论和各论两大部分。在总论中从药补和食补的角度，分别对补药、补方、药膳、药酒、药茶、药米面食等分列其组成、功效、用法及适应证，并且分析了忌口与药疗、食疗的关系及忌口的范围，以便读者在日常生活中掌握如何选择符合自身特点的方法来增进健康。