本书详细讲解了有关高中学习生活的主要内容，为高中生提供具体而明确的学习和生活指导。全书包括“高中生活早规划”“成绩提升有方法”“好习惯成就好前途”“学习生活有信念”“高中交往关键期”“生涯规划与志愿填报”“迈入大学要知道”七个部分。