处境艰难的时候，人容易自乱阵脚。　　然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静，　　最后把生活搞得一团糟。　　作者以自己的弱点为素材，　　对生活中的烦恼进行身临其境的分析，　　帮助人们在心系紊乱的时候，　　让心灵从诸多烦恼中解救出来。