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养脾胃就是养命
养脾胃就是养命
翟煦 主编 | 江西科学技术出版社
ISBN:9787539052540
原价: ¥38.00
销售价:¥3.90元
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分类健康百科
作者翟煦 主编
出版社江西科学技术出版社
图书简介

经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,很好不错专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。本书结合靠前知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的有效方法,让你轻松拥有好脾胃。

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