《影响中国的480天：毛泽东在东湖》主要内容包括：毛泽东钟情武汉东湖的七个情结、勾画过渡时期总路线的基本轮廓、提出“南水北调”构想、坐在东湖指挥炮击金门和华沙谈判、提出“十年或更多一点时间赶上英国”、东湖宾馆论《三国志》，在全国推行人民公社、两篇《党内通信》，确定整顿人民公社思路与蒙哥马利谈中共接班人、“七二〇”事件：想游长江没游成、南方视察首站选在武汉，与林彪斗智斗勇、提议邓小平出任国务院第一副总理等。