《三十而“励”:行动决定你的一生》讲述了：30岁，是人一生中精力最旺盛的时期，血气方刚、敢闯敢干、成熟稳重，并且有一定的资金积累和日渐丰厚的人脉资源。这一切都说明，30岁，是人生的黄金岁月。所以人们应该“三十而立”，而且必须三十而“励”。