本书根据作者的微博整理而成的智慧小语。  它文字简约，渐进深入，触动灵魂。关于心灵，关于觉察和转化，关于爱和感恩、亲密关系，关于影响力，关于自我疗愈，关于喜悦，关于宏观与微观，关于内在与外在，都尽在这些短小精练的文字之中。读的当下，内在有变化。心里荡漾，会心的微笑。作者鼓励大家自己不断学习成长，把解决问题的能力以及爱的能力带给每一个人。