这是一本4个月至1岁超细月龄划分的宝宝辅食书，也是一本很简单、优选做的宝宝辅食书。240多道辅食由北京大学医院有名儿童保健专家亲自审定。    每个月的辅食由“新加的饭饭”和“以往辅食翻新做”两部分组成：“新加的饭饭”将可以新加的辅食列出，让爸爸妈妈按照宝宝的月龄直接添加，无需再次费心选择；“以往辅食翻新做”指导爸爸妈妈换着花样制作出更多口味的辅食。    每一道辅食都附有“营养素成分”“功效”“小餐椅的叮咛”等，爸爸妈妈能清楚地知道这些辅食对宝宝有哪些具体的好处，制作时该注意什么，做起来也更有底气！    对宝宝的补钙、补铁、补锌、益智健脑等需求，“功能性食谱”时间给予宝宝充足的营养。    对宝宝常见的湿疹、过敏、腹泻、便秘等小毛病，“小毛病食谱”让宝宝尽可能在不打针不吃药的情况下，恢复健康。