本书的大部分内容，是向读者娓娓而谈关于海洋的各种知识和故事。在这些叙述中，卡森把海洋描绘得栩栩如生，就像一个恋爱中的青春期少女，时而温馨恬静柔情似水，时而变身“野蛮女友”乱发脾气。从优美的文字中我们可以聆听到大海永恒的乐章，体会到海洋怀抱中各种生物的微妙联系，伴随自己体内海水的脉动，以另一种胸怀去认识我们与周围的世界。