《和谐人生》的作者林良将他人的故事与自我的观察融合进来，化为轻松的散文，让我们看到每一个人都有幸福的可能。于平凡的生活中发现意义，挖掘真正的自我，追求幸福的人生。畅销台湾地区四十余年，一本真诚鼓励人人向上的书，一点“控制情绪”的小秘密。