《养生经》是一本关于古代养生著作的合集，涵盖了古代六部古藉饮食健康规范专著，文白对照，通俗易懂。本书简约而不简单，是每位修身养性者必备宝典。本收包括：《摄生消息论》、《闲情偶寄·颐养部》、《养生随笔》、《养生四要》、《人参谱》、《食色绅言》。 摄生消息论春季摄生消息肝脏春旺相肝脏病法夏季摄生消息心脏夏旺相心脏病法秋季摄生消息肺脏秋旺相肺脏病法冬季摄生消息肾脏春旺相肾脏病法闲情偶寄·颐养部行乐第一止忧第二调饮啜第三却病第四疗病第五养生随笔养生随笔卷一养生随笔卷二养生随笔卷三养生随笔卷四养生随笔卷五养生四要人参谱食色绅言引饮食绅言男女绅言