按摩是一种有效的减压解乏、治病疗疾的方式。本书具体介绍了按摩的基本知识，并提供了近百种常见病及日常保健的对症按摩方法。每种疾病下都收录了针对此病症的特效经穴，以及具体的对症自我按摩法和他人按摩法。每种方法都配有真人演示图，对照图片按摩，简单、有效，易于操作。读者一看就懂、一学就会。