《人体健康自诊自查全知道(专家指导版)》详细讲解了面诊的方法，您可以通过观察眼、鼻、口、舌的变化来了解身体的健康状况。耳诊是传统的中医诊断手法，通过观察耳色、触按耳朵，可以辨识身体的异常。《人体健康自诊自查全知道(专家指导版)》配有详细的图示，推荐简易耳穴疗法，只需按图观耳诊病，即可轻松保健养生。中医认为，手掌的不同部位对应着人体的五脏六腑，按摩手部相应反射区，可以保健祛疾。足部是人体的“第二心脏”，能够准确地反映人体的健康状况。《人体健康自诊自查全知道(专家指导版)》讲解了多种足部按摩手法，每天按摩，让健康时刻陪伴您的左右。