《视觉历史：看得见的宋史》主要内容包括：三朝和战：从陈桥兵变到澶渊之盟（960-1005年）、太平天子：从真宗封禅泰山到英宗濮议风波（1006-1067年）、强国幻梦：从王安石变法到党人碑之立（1068-1104年）、北顾仓皇：从六贼乱政到绍兴和议（1105-1141年）、行在风雨：从秦桧专权到李全之乱（1142-1231年）、魂灭里山：从联蒙灭金到压山海战（1232-1279年）等。