于菁编著的《不可不知的28天美女修炼常识》唯有魅力而不是漂亮和美丽是任何一个女人都可以争取和拥有的。《不可不知的28天美女修炼常识》提醒女性在外在魅力修炼的同时，绝不能忽略内在魅力的养成，应通过修养、礼仪、情绪、心灵、抗衰老五个方面的内在滋养和调整，实现进一步的魅力提升。