本教程分为7部分，共有22个实验，每个实验包括实验内容、实验目的、实验要点指导三个模块，内容涉及计算机基本操作、Windows 7操作系统、Word 2010的使用、Excel 2010的使用、PowerPoint 2010的使用、多媒体技术和计算网络应用及安全等。