《人生三宝：阳光心态、黄金思维、正面能量》上篇介绍了现代人常见的不良心态，并提供了有针对性的调试方法；中篇总结了对人生具有决定性影响作用的思维方法；下篇深入揭示了正能量的内涵，探讨了如何发挥正能量，成就完美人生。阳光心态、黄金思维、正面能量是成就完美人生的三宝。