《黄河第三次调水调沙试验》共分为12章，对黄河第三次调水调沙试验的全过程进行了系统总结和分析研究。主要内容包括试验目的和指导思想，试验背景，试验预案，试验指标，试验过程，水沙过程分析，小浪底水库人工异重流分析，小浪底水库冲淤效果分析，黄河下游河道冲淤，河势、工情、险情、漫滩分析，泥沙扰动效果分析等。对试验过程进行了系统描述，对重要的技术问题如小浪底水库人工异重流、泥沙扰动效果、小浪底水库淤积形态的调整等进行了认真分析和研究，在此基础上，提出了黄河第三次调水调沙试验的认识与启示。