《为什么懂比爱更重要》是一本心理治愈书。作者用通俗易懂的方法告诉大家如何改善自己的内心世界走向快乐幸福。本书通过对事物、情感进行专业、深入简出地使读者明白：改变，从懂自己、懂他人开始。只有懂得，才能和谐关系，充满力量，爱就能在我们身边流动起来、传递下去。