全书精选300道孩子*爱吃的营养美食选，包括饮品、粥、点心、菜、汤等。由**保健医师与保健营养大师共同编写，用科学标准定量每一餐的营养，做到品种多样化，特别注重色、香、味、形的丰富多样，避免孩子因单调而产生偏食，让孩子均衡营养。