本书是知名主持人张丹丹聚焦0-7岁孩子的育儿心得，已经是两个孩子妈她在书中分享了自己如何成为一个妈心路历程，从职场与育儿的平衡、支持体系的构建等方面给广大妈妈们支招，对0-7岁孩子成长过程中普遍会面临的一些问题，从习惯养成、情绪管理、性格塑造、入园适应、能力培养、亲子阅读、生命教育、二孩教育八个方面给出了很好实用且有效的应对方法，同时讲清楚了为什么要这么做的思路和道理，让妈妈们可以融会贯通去处理更多的育儿问题，成为自己孩子优选的育儿专家。