现代人的生活节奏之快，以及食品卫生的安全问题，不断影响着我们的生活质量，诸如疲劳工作、饮食不节、生活压力、情绪压抑等危险因素时刻都发生在我们身上。而随着社会的发展，人们也越来越能够正确地认识很多生活常见疾病。所以本书选取的都是现代生活中最常见的疾病，利用中医常用的针、灸、推、按等手法，轻松解决生活“小毛病”，并具有“简、便、验、廉”的特点。用通俗易懂的语言，更贴近大众百姓，亲切的词汇一定会使你对本书爱不释手。同时，本书受众面广，不仅可以作为中医爱好者、中老年健康保健者的业余生活读物，也可以作为青年医师、医学生的课外拓展读物。 本书具有实用性强，覆盖面广，图文并茂，真人彩图展示，可操作性强，疗效确切，不仅可供中医爱好者、中老年闲暇学习，也可供青年医师、医学生课外阅读。