本书精选了50种常见疾病，七大日常保健方案，帮您多方面掌控身体状况；从健康判断，到按摩的实施，让专家手把手教您学按摩。另外，本书还针对每种病症从足手耳部分别选取反射区和穴位，每个部位不局限于一种按摩方法，您可以根据自己的实际情况，选择一种很适合您的方法进行按摩。