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当状态低迷时,如何调整自己
当状态低迷时,如何调整自己
[美]贝瑞·马哈(BarryMaher) | 群言出版社
ISBN:9787519304034
原价: ¥49.80
销售价:¥4.90元
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分类 职场心态/情绪调节
作者 [美]贝瑞·马哈(BarryMaher)
出版社 群言出版社
图书简介

职场中,人人都会有陷入低迷状态的时候——  干什么都提不起兴致,工作越做越没劲;  注意力不集中,不时放下工作“刷朋友圈”;  对现状不满,满腹牢骚,抱怨不爽;  拖延工作,非要临近“死线”才动手;  看起来很忙碌,实际效率很低;  阶段性恐慌,很迷茫,很焦虑,很无助;  无法长期专注一份工作,频繁跳槽;  ……  遇上周期性心理疲劳,你所有的努力都是徒劳!  本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。  本书亮点:  1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南,让你在残酷的职场获得努力的ZUI佳姿势。  2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等,10个突破口 100多个简单技巧,助你秒变职场“效率人”。  3.职场中有趣、有料、有启发性的故事,送给易受潮、易发霉、易生蛀的你。帮你找到工作和生活的控制感,在迷惘困惑、孤独无助时有清晰的层次,获得收拾败局的能力。

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