本书主要介绍了应用型大学学生如何进行职业生涯规划，并就大学生求职就业中的常见问题进行了指导。全书共分为八章，通过对大学生职业生涯规划和就业、创业相关知识的讲解，力图激发大学生职业生涯发展的自主意识，引导大学生树立正确的就业观。